Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlayan karanfil çayı, 7 günde 3 kilo verilmesine imkan sağlıyor. Tüketildiğinde tokluk hissi veren karanfil çayı nasıl yapılır?

Karanfil çayı incelikleri;

• 1 adet çubuk tarçın
• 1 yemek kaşığı karanfil
• 1 yemek kaşığı zencefil kökü
• 3 su bardağı su

Tarçın, karanfil, zencefil ve suyu bir demliğe koyup kanamaya bırakın. İyice demlenen karanfil çayını sabah ve akşam 2 kere yemeklerden yarım saat önce tüketin.

Karanfil çayını tüketilirken yenilen şeylere de dikkat edilmesi gerekiyor. Şöyle ki aşırı yağlı, unlu ve şekerli gıdalar karanfilin etkisini azaltır.

Kadın doğum ünitesindeki 9 hemşire aynı anda hamile kaldı

Metabolizmayı hızlandırıp tokluk hissi veren karanfil çayı, aynı zamanda toksinlerin atılmasındaki etkisiyle iyi bir idrar söktürücüdür. Yağ yakma konusunda da etkili olan karanfil çayına zencefil eklenerek etkisi iyice artırılır. Çünkü zencefil bölgesel yağları eritmede çok başarılı bir gıda.

KARANFİL BAŞKA NEYE FAYDALI?

Karanfil, kilo vermenin yanı sıra mide bulantısına iyi gelir, diş etlerini de güçlendirir. Güçlü bir antiseptik olan karanfil, mikroplarla savaşmada da oldukça başarılıdır. Sinir sistemi üzerinde de etkili olan karanfil, sinirleri yatıştırarak zihni rahatlatır.