Türk mutfağının en önemli lezzetlerinden biri olan bamyanın faydası saymakla bitmiyor. Bamya, sebzesinin yanı sıra suyu ile de şifa saçıyor.

İşte bamya suyunun faydaları:

BOĞAZ ENFEKSİYONLARINA BİRE BİR
Bamya suyu kış mevsiminde görülebilen boğaz enfeksiyonlarına, boğazda meydana gelen iltihaplanmalara ve boğaz şişmesine iyi gelir.

ŞEKER HASTALARI İÇMELİ
Kandaki kolesterol seviyesini düzenleyen bamya suyu, şeker hastalarına ilaç olarak kullanılabilmektedir.

FOLİK ASİT DEPOSU
Bamya suyu folik asit bakımından da zengin. Bu nedenle özellikle gebelere ve çocuklara iyi gelir.

Kadın doğum ünitesindeki 9 hemşire aynı anda hamile kaldı

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR

Bağışıklık sistemini güçlendirerek her türlü hastalığa karşı daha dirençli bir vücudun oluşmasına sağlar.

BAMYA SUYU NASIL HAZIRLANIR?

Bamyaların saplarını kesip bir kavonoza bırakın. Daha sonra üzerine su ekleyip 8 saat karışımı bekletin. Ardından bamyaları iyice sıkıp suyu çıkarın. Posalarından ayrılan suyu afiyetle içebilirsiniz.